Kpl 8 Tuki- ja liikuntaelinsairaudet

Yli miljoonalla suomalaisella on jokin åitkäaikainen tule-sairaus tai -vamma. Puolella heistä oireet aiheuttavat toiminnallista haittaa. Osa sairauksista on tapaturmien aiheuttamia ja osa on surausta haitallisista elintavoista. Perimä voi altistaa tule-vaivoille.
Yleisimpiä tule-sairauksia ja -vaivoja ovat:

• Tapaturmien aiheuttamat vammat
• Nivelrikko (artroosi)
• Osteoporoosi
• Selkäsairaudet
• Niska-hartiaseudun kiputilat
• Nivelreuma ja muut reumasairaukset
• Jänteen alueen vaivat
• Kasvuikäisillä luun kasvualueiden rasituskiputilat

Tule-vaivoja ovat myös:

• Hiirikäsi
• Noidannuoli
• Nivelsidevammat
• Tenniskyynerpää
• Vaivaisenluu

Riskitekijöitä ovat ihmisten yksilölliset terveystaustat, työn fyysinen kuormitus sekä elintavat. Harvoin sairaus johtuu vain yhdestä riskitekijästä.

Omaa pohdintaa

Tule-saitauksia voi ehkäistä monilla tavoilla, joista yksi on yksinkertaisesti liikkumalla vaikka se altistaakin suuremmaalle riskille tapaturmaan kuin tietokoneen ääressä istuminen, mutta se on riskin arvoista. Tupakointi on selvä riskitekijä tule-sairauksille eli lopettamalla tupakoinnin riski sairastua pienenee. Toivottavasti tulevaisuudessa kehitettäisiin hyvä ja pysyvä parannuskeino tule-sairauksiin.